Journal

Details

19 december 2025

De mooiste dag van 2020? Zonder twijfel het moment waarop ik (derde van links op de foto) aan boord stapte van een 69F-foiler. Een high-tech zeilboot die, gedragen door vleugels onder water, bijna loskomt van het fysieke water. Met 29,8 knopen, bijna 60 km per uur, over het water zweven. Een ervaring die nog steeds resoneert in mijn lijf: moeiteloos, licht, magisch. Destijds was ik samen met Cor van Aanholt gastheer op de Lemsteraak Beluga, waar we sponsoren ontvingen om de Youth America’s Cup Lees meer …

Details

09 december 2025

Wat ervaar jij wanneer je iemand tegenkomt, die alles voor elkaar heeft, die overal aanwezig is, altijd aardig is, alles onder controle heeft en geeft, geeft en geeft? Wat voel je dan? En zou je willen ruilen met hem of haar? Die schijnbaar prachtige karakteristieken zijn vaak uitingen van overlevingsmechanisme, die die persoon ooit heeft gecreëerd als kind om door situaties heen te komen die groter waren dan hem of haarzelf. Het zijn vaak ook eigenschappen, die iemand in staat stellen om heel Lees meer …

Details

02 december 2025

Wanneer voelde jij je voor het laatst ongemakkelijk?In een gesprek, in een situatie… of gewoon in jezelf?En wat deed je toen? Beweeg je er naartoe of er juist van weg? Ongemak is een van de meest menselijke ervaringen die we hebben. Ons brein is gebouwd om pijn te vermijden en genot na te streven, zelfs wanneer dat ons op de lange termijn beperkt. We zoeken afleiding, relativeren het weg, lachen eroverheen of we stellen uit als we maar niet hoeven te voelen wat er onder dat ongemak ligt. Maar Lees meer …

Details

18 november 2025

Vorige week luisterde ik naar de podcast Inspired Evolution van Amrit Sunda met Robert Grant. Fascinerend wat er allemaal voorbij kwam: 5e en 6e dimensie, oude en nieuwe aarde, lichtlichamen… en 3i Atlas. Maar onder die grootse taal zit één menselijke vraag: Hoe leef ik nú, vandaag, vanuit een hoger bewustzijn in plaats van vanuit angst? 1. We leven niet in een universe, maar in een you-in-verse. Wat je buiten je ziet, spiegelt wat er in jou leeft. Niet als schuld, maar als inzicht. Dus als 3i Lees meer …

Details

11 november 2025

We ademen zo’n 23.000 keer per dag. Bijna allemaal onbewuste ademhalingen. Terwijl we scrollen, piekeren om drie uur ’s nachts, of van afspraak naar afspraak rennen. De adem gaat wel door, maar wij 'zijn' er niet. In dat zijn, zit een vergeten waarheid: de manier waarop je ademt, weerspiegelt de staat waarin je leeft.Onrustige ademhaling = onrustige binnenwereld.Coherente ademhaling = een lichaam dat zich veilig voelt.En een lichaam dat veiligheid voelt, kan kiezen, creëren en liefhebben. Op Lees meer …

Details

24 september 2025

 Ruim vijftig jaar geleden bouwde ik in de garage van mijn ouders een vliegtuig met een spanwijdte van vijf meter. Groot genoeg, zo dacht ik, om met z’n vieren de lucht in te gaan. Drie vriendjes had ik meegenomen in mijn droom. Met uiterste precisie sloegen we om de centimeter een spijker in triplexplaten op dunne latten die de constructie vormden. We zagen onszelf al opstijgen vanaf de Copijnlaan in Groenekan, de horizon tegemoet. Het vliegtuig kwam helaas niet los van de grond. Naast de Lees meer …